Грецкие орехи полезны от рака предстательной железы

Грецкие орехи полезны от рака предстательной железыСотрудники Калифорнийского университета в Дэвисе (США) выяснили, что грецкие орехи могут предотвращать рак предстательной железы .

Эксперименты показали, что регулярное потребление грецких орехов сокращает размеры и темпы роста раковых опухолей в простате у испытумых. Ученые полагают, что секрет кроется в способности орехов снижать уровень эндотелина - сосудосуживающего пептида из 21 аминокислоты, играющего ключевую роль в гомеостазе кровеносных сосудов .

Специалисты решили исследовать свойства грецких орехов, поскольку у мужчин, страдающих раком простаты повышен уровень эндотелина. Результаты исследования продемонстрировали, что у питающихся орехами раковые опухоли на 50% меньше, чем у контрольной группы, которую кормили соевыми бобами .
Боитесь рака? Потребляйте пектин! Рак простаты – второй по распространению летальный диагноз в мире. У двух из трех мужчин в США развивается рак простаты, если они живут относительно долго. Пектин – это химическая структура, формирующая стенки клеток фруктов и овощей, и являющ ...

Руководитель работы Пол Дэвис считает, что грецкие орехи обязательно должны войти в рацион тех, кто хочет обезопасить себя от рака простаты, и стать частью сбалансированной диеты, включающей много фруктов и овощей. Кстати, грецкие орехи содержат еще ряд полезных веществ (жирные кислоты Омега-3, противовоспалительная форма витамина Е, полифенолы и антиоксиданты), которые благотворно влияют на здоровье .

Источник: bodybuild.ru