Напитки

Чернично-банановый смузи

Чернично-банановый смузи.

Ингредиенты:

1 банан
100 грамм черники
½ стакана йогурта или молока

Приготовление:

1. Добавьте все ингредиенты в блендер.
2. Смешиваем все ингредиенты до получения однородной массы.
3. Разливаем и наслаждаемся вкусным коктейлем

Подробнее...
Зеленый коктейль из банана и шпината

 

Зеленый коктейль

Вам потребуется
1 шт. банана
1 стакан шпината
1 стакан кефира (можно использовать молочную сыворотку)
кубики льда

Способ приготовления
Промойте шпинат, откиньте его в дуршлаг и дайте воде стечь. Все ингредиенты, кроме льда, заложите в блендер и взбейте до образования однородной массы. Разлейте напиток по бокалам и добавьте кусочки льда.
Если в блендере смешать все ингредиенты, вместе со льдом, то получится замечательный зеленый смузи.

Подробнее...
Чай с корицей и яблоками

 

Чай с яблоками и корицей

Вам потребуется
800 мл воды
1 ч.л. черного чая (любимого)
1 шт. яблока (крупного, твердых сортов)
1-2 шт. палочки корицы
сахар по вкусу

Способ приготовления
Вскипятите воду. Пока вода кипятится нарежьте яблоки небольшими ломтиками. Ополосните кипятком заварочный чайник, всыпьте заварку, добавьте ломтики яблока и корицу. Закройте крышкой и настаивайте 5-7 минут.

Подробнее...
Мятый коктейль из киви

 

Коктейль из киви с мятой

Вам потребуется
5 штук киви
1 пучок мяты
250 гр сливочного мороженного
150 гр 33% сливок
2 столовые ложки сахара

Способ приготовления
Взбейте сливки с сахаром. Очистите киви от кожуры, порежьте и измельчите в блендере с мятой. В полученную смесь добавьте мороженное и взбейте. Разлейте коктейль по бокалам, украсьте взбитыми сливками, веточками мяты и подавайте к столу.

Подробнее...
Томатный кефир

 

Томатный кефир

Вам потребуется

4 стакана кефира
1 стакан томатного сока
100 гр грецких орехов
100 гр зелени укропа

Способ приготовления


Промойте и порубите зелень. Ядра грецких орехов слегка измельчите. Залейте в миксер кефир и томатный сок, добавьте зелень и орехи. Полученную массу взбейте.

Подробнее...
1 2 3